askellusklinikan testilabrassa testaamme juoksijan asennon, vauhdin ja juoksutekniikan erityisellä bodobarometrisella juoksumatolla. Matto on varustettu kolmella FullHD kameralla ja painesensorein.

Olemme erikoistuneet fysioterapiassa erilaisten kuormitus- ja rasitusvammojen sekä pitkittyneiden jännevaivojen kuntoutukseen, jotka ovat tyypillisiä juoksulajien harrastajille.

✅ VAMMOJEN ENNALTAEHKÄISYÄ

✅ KÄVELYN JA JUOKSUN BIOMEKANIIKAN ARVIOINTIA

✅ JUOKSIJOIDEN VAMMOJEN HOITO JA KUNTOUTUS

✅ PALUU JUOKSUUN TAUON TAI VAMMAN JÄLKEEN

✅ JUOKSUN JA SUORITUSKYVYN PARANTAMINEN

✔️ Alkuhaastattelun

✔️ Juoksijan staattisen asennon arviointi

✔️ Kävelyn biomekaniikan arvio

✔️ Juoksun biomekaniikan arvio paljasjaloin

✔️ Juoksun biomekaniikan arvio kengät jalassa

✔️ Liikkuvuuden tastaamisen

✔️ Tärkeimpien lihasryhmien testaamisen


Testin pohjalta annamme ohjeet juoksun parantamiseksi sekä mahdollisten juoksijalle tyypillisten vaivojen kuntouttamiseksi. Aikaa testaamiseen olisi hyvä varata 90min.